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月4日至6日，廣西壯族自治區百色市和南寧市、廣東省廣州市番禺區、河北省廊坊市固安縣以及黑龍江省黑河市愛輝區報告多例新冠肺炎本土病例。百色市疫情已在多個縣區發生社區傳播，疫情形勢復雜嚴峻，百色市德保縣已關閉出縣的所有通道，并在相關鄉鎮開展大規模核酸檢測。目前，春節假期已進入尾聲，即將迎來返程高峰，而當前境外新冠肺炎疫情仍在蔓延，國內多省市本土散發病例和聚集性疫情也一直持續，疫情防控形勢依舊嚴峻。廣大市民朋友要繼續堅持強化自身健康第一責任人的理念，切實做好日常個人健康監測和旅途中的個人防護。為了科學精準防控疫情，嚴防疫情輸入，湖南省疾控中心發布疫情防控提醒。

首先，要主動報備行程。近14天內有外省旅居史人員，高中風險區、封控區、管控區旅居史的入（返）湘人員，與感染者軌跡有重合交集的人員，健康碼為紅黃碼，行程卡顯示前14天內到達或途經的城市名稱標有“*”星號的人員；口岸接觸入境人員、物品、環境的高風險崗位人員，以及集中隔離場所、定點醫療機構、發熱門診、進口冷鏈食品加工企業的高風險人員等重點返鄉人員，務必第一時間主動向所在社區（村）、工作單位或所住酒店報備，請自覺遵守疫情防控各項規定，配合落實相關防疫措施。

其次，主動開展核酸檢測。有本土病例（含無癥狀感染者）報告省份的入湘返湘人員需持48小時內核酸檢測陰性證明入湘，抵湘后24小時之內再進行一次核酸檢測，并自我健康監測14天。2022年3月15日前，沒有本土病例（無癥狀感染者）報告省份的入湘返湘人員也需持48小時內核酸檢測陰性證明入湘。如有疑問或轉碼有誤可撥打省疾控中心咨詢熱線0731-84305932。

第三，非必要不遠行。鑒于當前的疫情形勢，如無必須，建議近期不要前往廣西壯族自治區百色市、河北省廊坊市固安縣、黑龍江黑河市愛輝區等有聚集性疫情發生的城市，近期要避免前往中高風險地區或有本土新冠病毒感染者報告的地區。確需前往的，請務必提前向所在社區（村）和工作單位報告，并做好個人防護；返湘后，主動向所在社區（村）和工作單位報告相關情況，配合做好各項防控措施。出行盡量選擇自駕或直達的火車、高鐵、飛機等交通方式，減少中轉，避免途經中高風險地區。

此外，還要做到加強個人防護，確保健康出行。在返程途中提前準備好口罩、手消等防護用品，做好個人防護，處于室內、室外人員密集的公共場所、乘坐公共交通工具或與其他人近距離接觸時應正確佩戴口罩，全程做好手衛生。持續做好您和家人的健康監測，如果出行前發現有發熱、干咳等可疑癥狀時應盡快到醫療機構發熱門診就醫排查；出行過程中出現了發熱、干咳等可疑癥狀要盡快到醫療機構發熱門診就診；返湘后向所在地居（村）委會報備，主動告知相關旅居史，按要求落實各項防控措施。

省疾控還提醒，養成良好習慣，自覺遵守規定。廣大市民要隨身攜帶口罩，科學規范佩戴口罩，勤洗手，常通風，少聚集，用公筷，咳嗽噴嚏遮口鼻，收到郵件或物品（尤其是國際郵件快件）時正確佩戴口罩和一次性手套，避免直接接觸。配合遵守公共場所測溫、驗碼、一米距等疫情防控規定。

最后，要及時接種疫苗，增強個人體質。新冠病毒疫苗能有效降低重癥率、減少病亡率，是預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段。請符合接種條件的居民積極主動接種新冠病毒疫苗，為疫情防控盡一份責任、盡一份義務。春節長假打亂了正常工作時的生物鐘，飲食起居各方面都發生了變化，請大家調整生物鐘，恢復作息規律；加強鍛煉，恢復身體活力；調整情緒，做好工作準備，迎接新的工作挑戰。